Pastel de Verduras
Buenos días a todos,
Aprovechando que hoy es fiesta en mi tierra y estamos de Feria, os traigo un plato que nos gusta mucho,
es una receta suave y rica, sobre todo para los niños que no les gusta en exceso la verdura y buscamos alguna manera de que las coman.
Hoy en el blog, Pastel de verduras.
Desde aquí aprovecho para desearos un buen día a todas las Llanos del mundo y una buena Feria a toda la gente de Albacete, si tenéis oportunidad de pasar por la Feria, no lo dudéis es la mejor sin duda.
Para dos - tres personas
Ingredientes.-
Aprovechando que hoy es fiesta en mi tierra y estamos de Feria, os traigo un plato que nos gusta mucho,
es una receta suave y rica, sobre todo para los niños que no les gusta en exceso la verdura y buscamos alguna manera de que las coman.
Hoy en el blog, Pastel de verduras.
Desde aquí aprovecho para desearos un buen día a todas las Llanos del mundo y una buena Feria a toda la gente de Albacete, si tenéis oportunidad de pasar por la Feria, no lo dudéis es la mejor sin duda.
Para dos - tres personas
Ingredientes.-
- Un puerro mediano
- Media berenjena
- Medio calabacín
- Dos cebollas
- 100 gr de zanahoria rallada
- Un brick pequeño de nata de cocinar
- Un vaso de caldo de pollo
- 6 Huevos
- Sal
- Pimienta
- Aceite
- Picamos las verduras en cuadraditos pequeños.
- Ponemos una sartén al fuego y pondremos un par de cucharadas de aceite.
- Sofreímos la verdura, ponemos un poquito de sal para que el puerro y la cebolla suelten los jugos.
- Cuando ya estén, en un bol haremos la crema de flan; pondremos el caldo de pollo, la nata y el huevo y batiremos bien.
- A continuación, añadiremos las verduras y mezclaremos bien.
- Pondremos en el molde en este caso uno para microondas y otro para el horno.
- El pastel de verduras del microondas lo pondremos a máxima potencia durante cinco minutos, pinchadlo y si el tenedor sale limpio, el pastel estará.
- Desmoldamos y ponemos un poquito de queso rallado por encima y volvemos a poner al microondas durante un par de minutos más.
- En el pastel de verduras del horno lo pondremos a 180º durante 45 minutos.
- Servir caliente, aunque se puede comer tanto frío como caliente.
- A disfrutar.
Que buenisima idea y que riquisimo,, uhmm me ha encantado, me lo apunto :D Gracias por compartir :*
ResponderEliminarGracias a tí, espero que te guste. Un saludo enorme
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